દેશના ટોચના આરોગ્ય અધિકારીએ મંગળવારે યુવાનો માટે સોશિયલ મીડિયાના જોખમો વિશે અસાધારણ જાહેર ચેતવણી જારી કરી, સંભવિત “બાળકો અને કિશોરોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને નુકસાન” ને સંપૂર્ણ રીતે સમજવા માટે દબાણ કરવા વિનંતી કરી.
માં 19 પાનાની નોટિસ, યુએસ સર્જન જનરલ ડૉ. વિવેક મૂર્તિએ નોંધ્યું હતું કે કિશોરોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર સોશિયલ મીડિયાની અસરો સંપૂર્ણપણે સમજી શકાઈ નથી અને કેટલાક વપરાશકર્તાઓ માટે સોશિયલ મીડિયા ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. જો કે, તેમણે લખ્યું: “એવા વ્યાપક સંકેતો છે કે સોશિયલ મીડિયા બાળકો અને કિશોરોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને નુકસાન પહોંચાડવાનું ગંભીર જોખમ પણ લઈ શકે છે.”
અહેવાલમાં પરિવારોને તેમના બાળકોના સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરવા માટે વ્યવહારુ ભલામણોનો સમાવેશ થાય છે. તેણીએ ભલામણ કરી હતી કે સામાજિક બંધનો બાંધવામાં અને વાતચીતને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પરિવારો ભોજનનો સમય અને સામ-સામે મેળાવડાને ઉપકરણ-મુક્ત રાખે. તેમણે સામગ્રીની આસપાસની મર્યાદાઓ અને વ્યક્તિગત માહિતીને ખાનગી રાખવા સહિત સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગ માટેની અપેક્ષાઓ સેટ કરવા માટે “ફેમિલી મીડિયા પ્લાન” બનાવવાનું સૂચન કર્યું.
ડૉ. મૂર્તિએ ટેક કંપનીઓને લઘુત્તમ વય મર્યાદા લાગુ કરવા અને ઉચ્ચ સુરક્ષા અને ગોપનીયતા ધોરણો ધરાવતા બાળકો માટે ડિફોલ્ટ સેટિંગ્સ બનાવવાનું પણ આહ્વાન કર્યું હતું. અને તેમણે સરકારને ટેક્નોલોજી પ્લેટફોર્મ માટે પર્યાપ્ત આરોગ્ય અને સલામતી ધોરણો બનાવવા વિનંતી કરી.
ડો. મૂર્તિએ સોમવારે એક મુલાકાતમાં જણાવ્યું હતું કે કિશોરો “માત્ર નાના પુખ્ત વયના લોકો નથી હોતા.” “તેઓ એક અલગ વિકાસના તબક્કે છે અને મગજના વિકાસના નિર્ણાયક તબક્કે છે.”
આ અહેવાલ, જેણે રાષ્ટ્રીય વાર્તાલાપમાં સામાજિક મીડિયા વિશે લાંબા સમયથી ચાલતી ચિંતાઓને અસરકારક રીતે ઉન્નત કરી, રાજ્ય અને સંઘીય ધારાશાસ્ત્રીઓ તરીકે આવ્યા, ઘણા એવા યુગમાં ઉછરેલા હતા જ્યારે સોશિયલ મીડિયા ભાગ્યે જ અસ્તિત્વમાં હતું અથવા બિલકુલ અસ્તિત્વમાં ન હતું, મર્યાદા કેવી રીતે સેટ કરવી તે અંગે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હતા. તેના ઉપયોગ માટે.
તાજેતરમાં મોન્ટાનાના ગવર્નર TikTok પર પ્રતિબંધ લગાવતા બિલ પર હસ્તાક્ષર કર્યા રાજ્યમાં કામ કરવા માટે, જેના કારણે ચીની માલિકીની અરજી થઈ દાવો દાખલ કરો અને યુવા TikTok વપરાશકર્તાઓ વિલાપ કરે છે જેને “ચહેરા પર લાત” માર્ચમાં, ઉતાહ બન્યું સોશિયલ નેટવર્કિંગ સેવાઓ પર પ્રતિબંધ મૂકનાર પ્રથમ રાજ્ય 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના વપરાશકર્તાઓને માતાપિતા અથવા વાલીની સ્પષ્ટ સંમતિ વિના એકાઉન્ટ્સ રાખવાની મંજૂરી આપવા માટે. તે કાયદો નાટ્યાત્મક રીતે ઇન્સ્ટાગ્રામ અને ફેસબુક જેવી એપ્સમાં યુવાનોની ઍક્સેસને ઘટાડી શકે છે.
ના સર્વેના પરિણામો પ્યુ સંશોધન જાણવા મળ્યું કે 95 ટકા જેટલા કિશોરોએ ઓછામાં ઓછા એક સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મનો ઉપયોગ કરવાની જાણ કરી, જ્યારે ત્રીજા કરતા વધુ લોકોએ કહ્યું કે તેઓ “લગભગ સતત” સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કરે છે. જેમ જેમ સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ વધતો ગયો, તેમ તેમ ચિંતા અને ડિપ્રેશનના કિશોરોમાં સ્વ-અહેવાલ અને ક્લિનિકલ નિદાન પણ વધ્યા. સ્વ-નુકસાન અને આત્મહત્યાના વિચાર માટે કટોકટી રૂમની મુલાકાત.
આ બે વલણો સંબંધિત છે કે કેમ તે સમજવા માટે રિપોર્ટ વધુ સંશોધનને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે ટીનેજરો અને સોશિયલ મીડિયાની આસપાસ વધતી જતી કોલ્સ ટુ એક્શનમાં જોડાય છે. આ મહિનાની શરૂઆતમાં, ધ અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન સોશિયલ મીડિયા પર તેનું પ્રથમ માર્ગદર્શન પ્રકાશિત કર્યું છેમાતા-પિતા કિશોરોના ઉપયોગ પર નજીકથી નજર રાખવાની ભલામણ કરે છે અને ટેક કંપનીઓ અનંત સ્ક્રોલિંગ અને “લાઇક” બટન જેવી સુવિધાઓ પર પુનર્વિચાર કરે છે.
સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગ અને વચ્ચેના સંભવિત જોડાણ પર તાજેતરના વર્ષોમાં સંશોધનનું એક મોટું જૂથ બહાર આવ્યું છે કિશોરોમાં તકલીફના વધતા દર. પરંતુ પરિણામો ફક્ત તેમની સૂક્ષ્મતા અને જટિલતામાં સુસંગત હતા.
એન ગયા વર્ષે પ્રકાશિત થયેલ વિશ્લેષણસોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર 2019 થી 2021 સુધીના સંશોધનની તપાસ કરતા જાણવા મળ્યું કે “મોટાભાગની સમીક્ષાઓએ સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના જોડાણને ‘નબળા’ અથવા ‘અસંગત’ તરીકે અર્થઘટન કર્યું છે, જ્યારે કેટલાકે સમાન સંગઠનોને ‘નોંધપાત્ર’ અને ‘અસંગત’ તરીકે વર્ણવ્યા છે. નુકસાનકારક'”
સૌથી સ્પષ્ટ રીતે, ડેટા સૂચવે છે કે સામાજિક નેટવર્ક્સ યુવાનોની સુખાકારી પર સકારાત્મક અને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, અને સામાજિક નેટવર્ક્સનો ભારે ઉપયોગ, અને સામાન્ય રીતે સ્ક્રીન સમય, ઊંઘ અને કસરત જેવી પ્રવૃત્તિઓને વિસ્થાપિત કરે છે. ભૌતિક મગજના વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે.
. ઉજ્જવળ બાજુએ, સોશિયલ મીડિયા ઘણા યુવાનોને અન્ય લોકો સાથે જોડાવા, સમુદાય શોધવા અને પોતાને વ્યક્ત કરવા માટે એક મંચ આપીને મદદ કરી શકે છે.
તે જ સમયે, સર્જન જનરલની ચેતવણીએ નોંધ્યું છે કે, સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ “આત્યંતિક, અયોગ્ય અને હાનિકારક સામગ્રી”થી ભરેલા છે, જેમાં એવી સામગ્રીનો સમાવેશ થાય છે જે સ્વ-નુકસાન, ખાવાની વિકૃતિઓ અને અન્ય સ્વ-વિનાશક વર્તણૂકોને “સામાન્ય બનાવી શકે છે”. સાયબર ધમકીઓ પ્રબળ છે.
વધુમાં, સોશિયલ મીડિયા સ્પેસ ખાસ કરીને યુવા લોકો માટે ચાર્જ કરી શકાય છે, કાઉન્સિલે ઉમેર્યું: “પ્રારંભિક કિશોરાવસ્થામાં, જ્યારે ઓળખ અને આત્મસન્માન રચાય છે, ત્યારે વિકાસશીલ મગજ ખાસ કરીને સામાજિક દબાણ, પીઅર મંતવ્યો અને પીઅર સરખામણી માટે સંવેદનશીલ હોય છે”.
ચેતવણીમાં નોંધવામાં આવ્યું છે કે ટેક્નોલોજી કંપનીઓ વપરાશકર્તાઓને ઓનલાઈન રાખવામાં નિહિત હિત ધરાવે છે અને યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે જે લોકોને વ્યસન જેવા વર્તનમાં જોડાવવા માટે લલચાવે છે. “સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ્સ ઘણીવાર વપરાશકર્તાની સંલગ્નતાને મહત્તમ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે, જેમાં વધુ પડતા ઉપયોગ અને નિયંત્રણ વિનાના વર્તનને પ્રોત્સાહિત કરવાની ક્ષમતા હોય છે.”
નોટિસમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે, “અમારા બાળકો દાયકાઓથી ચાલતા પ્રયોગમાં અજાણ્યા સહભાગી બન્યા છે.”
સંશોધન વધુને વધુ સૂચવે છે કે કેટલાક યુવાનો અન્ય લોકો કરતા વધુ હાનિકારક અને વિવિધ પ્રકારની સામગ્રી માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
નોટિસમાં, ડૉ મૂર્તિએ ઘણા સંશોધન મોરચે સ્પષ્ટતા માટે “તાત્કાલિક જરૂરિયાત” વ્યક્ત કરી હતી. આમાં સામાજિક મીડિયા સામગ્રીના પ્રકારોનો સમાવેશ થાય છે જે નુકસાન પહોંચાડે છે; શું અમુક ન્યુરોલોજીકલ માર્ગો અસરગ્રસ્ત છે, જેમ કે પુરસ્કાર અને વ્યસનનો સમાવેશ થાય છે; અને બાળકો અને કિશોરોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીના રક્ષણ માટે કઈ વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
આ સલાહકારે તંદુરસ્ત સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ કેવો દેખાઈ શકે તે અંગે માર્ગદર્શન પૂરું પાડ્યું ન હતું, ન તો તે તમામ યુવાનો માટે સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગની નિંદા કરી હતી. તેના બદલે, તેમણે તારણ કાઢ્યું: “અમારી પાસે હજુ પણ એ નક્કી કરવા માટે પૂરતા પુરાવા નથી કે સોશિયલ મીડિયા બાળકો અને કિશોરો માટે પૂરતું સલામત છે કે નહીં.”
સોમવારે એક મુલાકાતમાં, ડૉ. મૂર્તિએ સ્વીકાર્યું કે સ્પષ્ટતાનો અભાવ વ્યક્તિઓ અને પરિવારો પર ભારે બોજ છે.
ડો. મૂર્તિએ જણાવ્યું હતું કે, “માતાપિતાઓને પૂછવાનું ઘણું છે, જે ઝડપથી વિકસિત થઈ રહી છે અને બાળકોની પોતાની જાતને સમજવાની રીતને મૂળભૂત રીતે બદલી રહી છે.” “તેથી અમારે તે અન્ય ક્ષેત્રોમાં કરવું પડશે જ્યાં અમારી પાસે ઉત્પાદન સુરક્ષા સમસ્યાઓ છે, જે સલામતી ધોરણો સેટ કરવા માટે છે કે જેના પર માતાપિતા વિશ્વાસ કરી શકે, જે લાગુ કરવામાં આવે છે.”
