રાહુલ વૈદ્ય પિતૃત્વની તેમની સફર શરૂ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યો છે, તે તેના શારીરિક દેખાવમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો કરી રહ્યો છે. ગાયકે એક અદ્ભુત પરિવર્તન કર્યું છે જેણે દરેકનું ધ્યાન ખેંચ્યું છે. તાજેતરના ફોટામાં તેના શિલ્પવાળા એબ્સનું પ્રદર્શન કરતા, રાહુલનું નવું શરીર ઝડપથી વાયરલ થઈ ગયું છે. એક ઈન્ટરવ્યુ દરમિયાન, તેણે નિખાલસપણે તેની વજન ઘટાડવાની મુસાફરીની ચર્ચા કરી, તેને કારણે તેણે તૂટક તૂટક ઉપવાસ અપનાવ્યા. આ પ્રેક્ટિસ અપનાવી ત્યારથી, રાહુલે નોંધપાત્ર વજન ઘટાડ્યું છે અને તેના રૂપાંતરણ પર તેની આંતરદૃષ્ટિ શેર કરી છે.
હિન્દુસ્તાન ટાઈમ્સ સાથે વાત કરતા રાહુલ વૈદ્યએ કહ્યું, “જ્યારે મેં ઉપવાસ વિશે વાંચ્યું ત્યારે હું ખૂબ જ આકર્ષિત થઈ ગયો હતો કારણ કે તેના ઘણા ફાયદા છે. હું લગભગ દોઢ મહિનાથી ઉપવાસ કરી રહ્યો છું.” તેણે ઉમેર્યું, “તૂટક તૂટક ઉપવાસ સિવાય, હું ખરેખર અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણ એક દિવસ 24 કલાક ઉપવાસ કરું છું, કારણ કે મને લાગે છે કે તે કોષોના પુનર્જીવન માટે ઉત્તમ છે. મારા શરીરનો પ્રકાર એવો છે કે જે કંઈપણ હું લગભગ 20 દિવસ સુધી કરું છું. અથવા ત્રણ અઠવાડિયા, તે અચાનક મારા શરીર પર અસર દર્શાવે છે. મેં શરૂઆત કરી ત્યારથી મારું વજન ઓછું થઈ ગયું છે. હું ખૂબ જ પાતળો દેખાઉં છું અને મને સારું લાગે છે. જ્યારે તમે ઉપવાસ કરો છો, ત્યારે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ બને છે. તમારે ફક્ત તમારી જાતને આમાંથી દૂર કરવાની જરૂર છે. તૃષ્ણા કરો અને તમારી જાતને કહો કે આ દુનિયામાં માત્ર ખાવા સિવાય બીજું ઘણું બધું છે. જ્યારે તમે જીવનમાં વધુ સારી વસ્તુઓ પર ધ્યાન આપો છો.
તેણે આગળ કહ્યું, “હું ખરેખર પીઠની ઈજાથી પીડાઈ રહ્યો છું, જેના કારણે મારી પીઠ ખરેખર નબળી પડી ગઈ છે અને તે મને વર્કઆઉટ કરવા દેતી નથી. મારું વજન વધી રહ્યું હતું અને હું ભારે થઈ રહ્યો હતો. તેથી મેં વિચાર્યું. જો હું કેલરી બર્ન કરવામાં સક્ષમ ન હોઉં, તો હું ઇન્ટેકને પણ અવરોધિત કરી શકું છું.”
અજાણ્યા લોકો માટે, રાહુલ વૈદ્ય અને તેમની પત્ની દિશા પરમાર 2021 માં લગ્ન કર્યા પછી તેમના પ્રથમ બાળકની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છે. તેઓએ સોશિયલ મીડિયા પર આ સમાચારની જાહેરાત કરી.
આ પણ વાંચો: જોગીરા સારા રા રા બોક્સ ઓફિસ કલેક્શન દિવસ 1: નવાઝુદ્દીન સિદ્દીકી, નેહા શર્માની ફિલ્મ એક ડડ શો છે
